Actualmente entre los jóvenes se ha puesto de moda el decir que algo es “mental” para referirse a situaciones que son de poca importancia, inexistentes o como nosotros comúnmente decimos a algo a lo que no tenemos que pararle mucha bola. Pues, así mismo deberíamos tratar a la vergüenza, como algo mental.
La vergüenza sin duda es algo normal y que está en todos nosotros, pero muchas veces la vergüenza también es el límite que nosotros mismos nos ponemos, de manera inconsciente en varias ocasiones, y que nos impide hacer muchas cosas que nos gustaría hacer pero que no las hacemos por vergüenza.
Si algo he aprendido en esta aventura como creadora de contenido es a perder la vergüenza y al perderla he podido mostrar mi verdadero yo en redes sociales lo cual me ha abierto muchas puertas para grandes proyectos ¿y saben por qué? por no tener miedo a mostrarme tal y como soy, por ser auténtica. Puede sonar chistoso pero alguna vez revisando mi pinterest me encontré con las típicas imágenes de frases motivacionales que te esperas encontrar ahí, esas frases básicas o cliché que todo el mundo las ha escuchado alguna vez en su vida, pero desde que leí esta frase en especial mi percepción sobre todo cambió:
Solo da vergüenza si a ti te da vergüenza, desde entonces esa frase ha sido mi aliada, una simple frase de pinterest se había convertido en mi filosofía de vida. Al leerla me sentí tan identificada ya que, en realidad, casi siempre he sido una chica a la que la vergüenza jamás le ha impedido hacer y decir las cosas que quiera, pero sé que para todos no es así de fácil y les puede costar un poco más dejar la vergüenza a un lado. Una de las razones principales por las que sentimos vergüenza es por el que dirán, la opinión de las personas a veces nos puede llegar a afectar muchísimo y preferimos evitar hacer cualquier cosa para no recibir comentarios negativos de la gente, al hacer eso nos limitamos a hacer lo que realmente nos gustaría y haría felices, pero si de algo les sirve el mejor consejo que les puedo dar es que la gente no está tan pendiente de sus vidas como ustedes creen. La gente siempre tendrá una opinión por cualquier cosa que hagan, entonces ¿por qué no dejamos que hablen mientras nosotros hacemos lo que queramos? De todos modos la gente siempre va a hablar pero al menos no te quitarán esa sensación de haber hecho lo que querías.
No hay nada mejor que mostrarse como uno mismo, si vives pendiente de lo que dirán los demás estarás viviendo para ellos y no para ti. Arriesgate a subir ese video, a hablar sobre ese tema, a hacer el ridículo y divertirte, porque no hay nada mejor que el sentimiento de haber hecho lo que te gusta y sobretodo de haber sido feliz mientras lo hacías, te aseguro que si criticaron o comentaron algo de lo que hicisteal siguiente día se les va a olvidar, recuerda que la vergüenza es mental.
