Cuando nos rompen el corazón, nos sumergimos en un torbellino de emociones. Sentimos frustración, dolor, duda y amor, como si, por un instante, nos arrancaran el suelo bajo los pies, dejándonos desorientados. Para mí, sentir que me rompieron el corazón fue la manera más hermosa de darme cuenta de que soy un ser humano, capaz de amar incondicionalmente a alguien.
A menudo, como sociedad, nos sentimos presionados para aparentar que todo está bien, para demostrar al mundo que nuestro ego no ha sufrido heridas. Y les juro que no puedo creer quién se inventó esa tontería. Al final, las rupturas amorosas nos demuestran que fuimos capaces de amar, y eso me parece la cosa más valiente que puede hacer un ser humano: entregarse vulnerable con miedos, con incertidumbre a otra persona. Así que no reprimas lo que estás sintiendo; en lugar de
ello, acógelo, ámalo y vívelo.
Todo en la vida llega y termina en el momento adecuado. Comprendo que a menudo es difícil aceptarlo, ya que siempre deseamos dar más o experimentamos dudas. Sin embargo, podemos ver esto como una oportunidad para crecer a nivel personal. Preguntémonos qué lecciones podemos extraer de esta experiencia, en qué aspectos podemos mejorar y cómo podemos sacar provecho de nuestros sentimientos. Personalmente, me encanta decir: “¿Quieres una pareja? Haz una lista de todas las cualidades que te gustaría encontrar en esa persona y conviértete en eso”. Si trabajamos en nosotros mismos, enfrentamos nuestros miedos y tenemos claridad en lo que
buscamos, comenzaremos a buscar una pareja desde una perspectiva diferente y no nos conformaremos con algo que no encaja con nuestra esencia.
Recuerda que no podemos soltar algo que aún no hemos aprendido. El aprendizaje solo requiere voluntad. Hazlo por ti mismo. El simple hecho de ser un ser humano te hace merecedor de amor y de felicidad. No eres valioso por lo que has hecho o dejado de hacer; eres valioso porque eres un ser humano de carne y hueso que está en constante aprendizaje y evolución, que está aprendiendo a amar.
¿Te has preguntado por qué las rupturas amorosas duelen tanto? Porque al final tienes dos opciones: ser una víctima o aprender. El proceso de aprendizaje no es lineal, está lleno de altibajos. Cada amor que llega a nuestra vida está ahí para enseñarnos algo. Si amamos y no aprendemos, entonces ese amor se convierte en una oportunidad desperdiciada para crecer. Las rupturas duelen porque nos desafían a sanar lo que aún no hemos sanado por completo. Es más sencillo adoptar el papel de víctima, porque a todos nos asusta la idea de que nuestro crecimiento y aprendizaje dependen de nuestra propia voluntad y acciones.
¿Estás cansado de vivir situaciones similares una y otra vez? Si deseas un cambio, comienza por transformarte a ti mismo y, como resultado, cambiará tu entorno. Reescribe tu historia con una narrativa distinta. Si tu sueño o meta no te llena de temor, es posible que no valga la pena perseguirlo. Para aprender a amar, debes abrazar cada aspecto de ti mismo, incluyendo tu pasado y presente. Debes enamorarte de la persona en la que te estás convirtiendo. Atrévete a enfrentar tus miedos, porque si no te asustan lo suficiente, no podrás hacer frente a los demonios que habitan en tu mente.
Para aquellos en relaciones que solo a veces funcionan, aquí tienen un consejo: No te conformes, especialmente en el amor. Las relaciones son un trabajo de tiempo completo que requiere esfuerzo mutuo. No estamos aquí para cambiar a nadie, solo podemos acompañar a nuestros amigos y parejas en este momento. Valora y agradece cada experiencia que has vivido, ya que al final, todas son lecciones. Entonces, te pregunto, ¿Qué estás esperando para buscar relaciones saludables, llenas de crecimiento y paz?
Ana Martina López
